Douce, légère et pleine de bienfaits 🥣

Douce, fondante et pleine de saveurs automnales 🍂 La tarte potimarron, ricotta & herbes est le plat parfait pour se régaler sainement tout en profitant des légumes de saison. Le potimarron apporte une texture veloutée et légèrement sucrée, tandis que la ricotta rend l’ensemble crémeux et léger à la fois. Avec un oignon doux revenu à l’huile d’olive et quelques herbes fraîches, cette tarte devient un vrai concentré de réconfort. Idéale en entrée avec une salade verte ou en plat léger accompagnée d’une soupe chaude, c’est une recette simple, équilibrée et pleine de goût.

Une tarte légère, épicée et pleine de douceur automnale 🎃

Le combo parfait : des pâtes fraîches faites maison et des boulettes moelleuses mijotées dans une sauce tomate parfumée 🌿Un plat convivial, équilibré et réconfortant — l’idéal pour un repas du week-end en famille ou entre amis.

Dessert healthy, simple et gourmand

Voici une recette de saison simple, saine et ultra réconfortante !

Vous êtes plusieurs à me l’avoir demandé…Et c’est désormais possible : je vais bientôt recevoir un petit stock papier de mes deux ouvrages.Si vous préférez le contact du papier, ou si vous souhaitez un exemplaire signé, vous pouvez dès maintenant précommander vos livres directement auprès de moi.

Besoin de te recentrer, de retrouver ton énergie et de remettre du souffle dans ton quotidien ? Ce programme de 7 jours est une invitation à renaître doucement, de l’intérieur.

Un projet passion qui prend vie : je vous présente "La voie des Arcanes", un guide introspectif pour découvrir, ressentir et comprendre le Tarot de Marseille.

Un récit intime et spirituel, né d'un besoin profond de comprendre et de transmettre ce qui vibre au-delà du visible.

Découvrez comment vous recentrer et recharger votre énergie après les fêtes grâce à des rituels de bien-être simples et régénérants.

Adoptez le hygge pour transformer votre quotidien en moments chaleureux et réconfortants.