Besoin de te recentrer, de retrouver ton énergie et de remettre du souffle dans ton quotidien ? Ce programme de 7 jours est une invitation à renaître doucement, de l’intérieur.
Il y a des moments où l’on sent que quelque chose est désaligné.
On avance, mais à contre-courant. On pense beaucoup, mais on ne ressent plus. On fait… sans être vraiment là.
Ce programme est né de là.
D’un besoin de retour à l’essentiel. À soi.
"Renaissance énergétique" est un accompagnement doux, guidé, intuitif.
Pendant 7 jours, tu es invitée à te reconnecter à tes ressources les plus simples mais les plus puissantes : ton corps, ton souffle, ton énergie, ta clarté.
Chaque jour, tu découvriras :
-
une thématique précise (ancrage, énergie, écoute intérieure…)
-
un petit texte d’intention ou de guidance
-
une proposition concrète : respiration, mouvement, écriture, visualisation…
-
un espace pour noter, ressentir, intégrer.
Ce n’est pas un défi.
C’est un cheminement. Une traversée. Un espace pour te retrouver, à ton rythme, dans ta vérité du moment.
Tu n’as pas besoin d’être alignée pour commencer.
Mais tu peux commencer, là, maintenant, et laisser ton énergie te ramener à toi.
Le programme est disponible au format PDF à télécharger :
Ajouter un commentaire
Commentaires